4月2日，第49届索菲亚公主杯在西班牙马略卡岛的帕尔马湾正式开赛，本届比赛是历史上参赛规模最大的一届，共有来自62个国家和地区的1215名运动员报名，他们将在10个项目中展开角逐。

索菲亚公主杯以西班牙现任太后索菲亚命名，在嫁入西班牙之前，她是希腊公主。此赛事成立于1968年，每年举行一届，与国王杯并列为西班牙两大著名帆船赛事。作为奥运会级别的国际比赛，索菲亚公主杯的竞争可谓激烈非常，参赛选手不乏奥运会、世锦赛奖牌得主。中国队此次派出40余名选手参加包括男女RS：X、激光雷迪尔、激光男女470在内的6个级别的争夺。

西班牙当地时间 4 月 7 日，第 49 届索菲亚公主杯在西班牙马略卡岛的帕尔马湾落幕，深圳帆板运动员陈佩娜在女子 RS：X 级项目中拿下亚军，顺利晋级 4 月底举行的法国站世界杯。

首日比赛不稳定的微风给参赛选手带来了不小的考验，气象软件预报的13节好风没有到来，实际风力在6-10节之间摆动。原定各项目进行的2-3轮比赛，也只有女子RS：X级和女子470级两个项目完成了两轮的比拼。

奥运会亚军、世锦赛冠军、广东选手陈佩娜连续两轮首个冲线，以领先6分的优势暂居榜首。由于恢复训练的时间比较短，陈佩娜在体能上并没有恢复到最佳的状态，因此在摇帆起航时不占优势，但比赛场地当天的风向不稳定，阵风多，老将丰富的经验优势很快便凸显出来。陈佩娜在第一轮屡屡抓住阵风，领先绕过一标并一直保持到终点。

本次西班牙之旅让陈佩娜印象最深的是第三比赛日。" 那天风大浪大，是最艰难的一天。艰苦的条件下我一度压不住板，有些吃力，但最终还是挺了过来。我一直期待自己能在大风大浪的条件下改进技术并丰富经验。"

总结 6 天比赛，陈佩娜说：" 对于刚恢复训练一个多月的我来说，这是一次极限挑战，比赛后感觉身体被抽空了。两天大风比赛让我对适应这种天气的信心倍增。接下来就要参加法国世界杯，希望自己能够更进一步！"

2016 里约奥运会后，陈佩娜过上了 " 另一种生活 "，进入北京体育大学就读社会体育指导专业研究生。这一年，她只参加了全运会和世锦赛两项大赛，但都夺得了冠军。

经历了 18 年日复一日训练后，陈佩娜觉得读书是一件非常快乐的事，她说：" 与训练中对身体对心理的挑战相比，上学更轻松一点。读书充电的感觉让人很充实。" 今年 2 月底，陈佩娜暂停学业，恢复训练参加比赛。" 今年比赛挺多的，要保持一下自己的状态。"

参加索菲亚公主杯前，陈佩娜目标是 " 发挥现有水平 "，拿到银牌是意料之外又是情理之中。对于东京奥运会，陈佩娜比较谨慎：" 慢慢恢复，努力拿到奥运会资格再说吧。"